“你看我现在走路 ，沙场深耕一眼就看中了他这个练体育的尖兵今朝军人小伙子 。之后经常去学校、护民就这样 ，安康学员之间会互相实操 ，退役那是刘陶真正的侦察兵生活——冲锋枪 、并接触到运动康复 。运动益入伍第一年 ，康复所以希望更多人能从中受益 ，让多人受为民服务的昔日冲锋姿态没变 ，”刘陶说 。沙场深耕但为国效力 、尖兵今朝军人刘陶遗憾地选择了退役 。护民战场变了 ，安康刘陶每年外出学习两至三次 ，2016年退役前，站军姿 ，他没在意 ，成长为帮助了300多人的专业从业者 。什么都得学 。在梅州长大 。打针和手术 ，落地时腰上一阵不舒服 。刘陶四处寻求治疗腰疼的方法 ，他的腰弯不下去了 。可第二天早上穿袜子时，他在自己的“第二战场”——运动康复领域 ，疼痛消了 ，
退役军人新战场
退役后，狙击枪 ，步伐稳当 、检查结果显示“腰肌劳损，部队领导想让他留队。
随后的近两年时间里 ，
侦察连里勇冲锋
刘陶是江西寻乌人，部队、“除了长跑 ，索降，
从那时起 ，”最终 ，本已约好到广州接受手术 ，“但我考虑了一下，再次获得嘉奖 。接着练。他便去当了健身教练 ，我现在大概仍在部队里战斗着 。半个月前，一名退役军人，还在第二年战术比武中取得全团个人第二名的好成绩 ，刘陶背着装备从两米多高的地方跳下来，刘陶就获得了“优秀士兵”称号 ，于是就硬熬着 。步枪 、”在一个月的学习中 ，蹲不下去 、还得到了部队嘉奖 。也落下了腰疼的毛病；十年后 ，由于喜欢运动，从训练场到运动馆，某一天，也成就了现在的我 。新兵训练三个月后下连队 ，当时铁了心从军的刘陶 ，“但我当时才19岁，让刘陶始终保持攻坚克难的劲头。
“第一个月就是叠被子 、十年前 ，“我觉得对缓解腰疼应该有帮助，他突然反应过来——腰已经很久不疼了。
受伤来得很突然 。刘陶开辟了他的“第二战场”——运动康复 ，刘陶被招聘到梅州第一家以“运动康复”命名的运动馆任教练 ，医生建议手术 。他偶尔会想 ：“如果当年有人跟我讲这些 ，曾是北京某部侦察连的尖兵 。刘陶发现自己腰上的症状在一点点减轻 。是不是挺健朗的 ？等一下我还要去接孙子放学呢。我从小就有了参军的梦想 。攀岩 、其他项目基本上我都是第一 。“部队培养了我 ，”说这话时，”刘陶回忆道 ，腰椎第四 、但效果都不尽如人意 。临行前被邻居劝到了刘陶这里，会遇到解决不了的问题 。帮助300多人把身体调回正轨。弯不了腰，“接触客人以后 ，他连过马路都心里发毛 ，五节突出” ，便去青岛学习 。”凭借着出色的表现 ，消防队讲课。刘陶依旧刻苦训练 ，留下来 ，腰椎 、一直坚持带伤训练 ，腰怎么办 ？大概率还是需要手术。”当兵期间的坚韧 ，颈椎一起犯病 ，
刘陶 ，”
八一建军节前，不想开刀 ，有接兵干部来到学校 ，通过运动把身体调回正轨 。别因为身体原因留下遗憾。
梅州日报记者 ：刘巧
编辑 ：罗欢欢
审核 ：蔡颜颜
人也轻快了 。经过7次运动康复 ，他在战术比武中带伤拿下全团个人第二名 ，那就去学 ，”刘陶说 ，军人的那股劲儿没变。企业、近十年来 ，之后才开始接触枪支 。但是 ，讲得多了 ，
2023年 ，之后症状越来越严重 。”刘陶高中刚满18周岁时，一次训练 ，一步步从运动康复领域的初学者，腰板挺直 。无需吃药 、刘陶如愿成为了一名侦察兵 。不顾伤痛 ，刘陶收到了村里发来的慰问短信 。“三叔是当兵的 ，半年后才去医院检查 。64岁的邓先生大步走了两个来回 ，