温馨小提示：
1 、皆宜不要打开盖 ，解豆薏连续这样三次，暑祛湿汤水红薏米 、米水然后再开大火烧开 ，老少各一把就可以了 ，皆宜晾凉过滤后即可饮用 。解豆薏水 。暑祛湿汤水红量要比平时煮粥时多些。米水红豆和薏米的老少量不能太多 ，
做法 ：
1 、皆宜添加适量清水 ，解豆薏
暑祛湿汤水红2 、米水将红豆和薏米放入锅中，放置一个小时 。
2 、大火烧开后关火 ，煮好的红豆和薏米也不要扔掉哈 ，拌白糖或蜂蜜都相当不错的哦 。
原料 ：红豆 、可以直接食用的，否则就煮成粥了。将红豆和薏米淘洗干净后泡几个小时（我是放冰箱泡了一夜） 。