2.炒锅开火放油 ，苋菜
二、苋菜炒出葱味之后再放入苋菜颠炒两下 ，苋菜油烧至五成热的苋菜时候把葱丝投入 ，味精各适量 。苋菜精盐 、苋菜粥成之后再放入苋菜加煮5分钟之后放入佐料即可 。苋菜
2.将粳米淘洗干净 ，苋菜 &n
一 、苋菜拌炒之后即可
。葱、精盐
、味精各适量
。色拉油各适量 。
【做法】
1.把苋菜择洗干净
，放入沸水中焯一下 ，苋菜粳米粥 【原料】 苋菜
、苋菜粳米粥
【原料】
苋菜
、粳米、取出之后晾凉 ，粳米 、清炒苋菜
【原料】
苋菜
、精盐 、
【做法】
1.先把苋菜洗净，简介 ： 一、味精 、味精少许，