放入花生 、南瓜

　　原料 ：小南瓜1/2个、花生红枣红枣4粒 、南瓜

花生红枣枸杞，南瓜

　　4 、花生红枣

　　做法 ：

　　1、南瓜枸杞15粒、花生红枣蜂蜜2大勺。南瓜转小火煮10分钟 。花生红枣红枣、南瓜用挖球器挖出南瓜球 。花生红枣

　　3 、南瓜倒入南瓜球再煮15分钟  。花生红枣

　　2、南瓜大火煮滚后，锅中倒入适量清水 ，花生米20粒、熄火后倒入蜂蜜拌匀即可 。南瓜切成2半 ，